Über mich
Ich bin Nadine, Yogalehrerin und -schülerin aus Leidenschaft. Hier erfährst Du mehr über mich:
Namasté, ich bin Nadine.
Zum Yoga kam ich vor mehr als 25 Jahren – eher zufällig und ehrlich gesagt ziemlich skeptisch. Mein Papa und meine Schwester nahmen mich zu ihrem Yogakurs mit. Was ich dort erlebt habe, hat mich überrascht: Nicht nur mein Körper fühlte sich anders an, sondern auch mein Geist wurde ruhiger und klarer.
Seitdem begleitet mich Yoga durch die unterschiedlichsten Lebensphasen. Es hat mir gezeigt, wie viel Kraft darin liegt, innezuhalten, hinzuspüren und den eigenen Weg bewusst zu gehen.
2015 absolvierte ich mein erstes Teacher Training. Seitdem bilde ich mich kontinuierlich weiter und vertiefe meine eigene Praxis. Besonders die Lehren des Anusara Yoga prägen mich seit 2020 und haben meinen Blick auf Yoga – auf und neben der Matte – nochmals nachhaltig verändert.
Für mich ist Yoga weit mehr als Bewegung. Yoga beginnt dort, wo wir im Alltag achtsamer werden: Im Umgang mit uns selbst, mit anderen Menschen und mit den Herausforderungen, die uns begegnen.
In meinen Stunden verbinde ich präzise Ausrichtung mit Freude, Leichtigkeit und Raum für die eigenen Erfahrungen. Mal kraftvoll und energetisch, mal ruhig und meditativ. Immer mit der Einladung, den eigenen Körper besser kennenzulernen und sich selbst mit mehr Freundlichkeit zu begegnen.
Ich glaube daran, dass niemand perfekt sein muss, um Yoga zu praktizieren. Du darfst genau so kommen, wie Du bist.
Ich freue mich darauf, Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten.
Qualifikationen
2015
200 h Yogalehrer Ausbildung
Bhakti Yoga Summer | Liliana Laxmi und Sathya Prem
2017 - 2019
500 h Yoga Teacher Training Yin & Yang
Find Balance Greenpath Yoga | Mirjam Wagner & David Lurey
2018 - 2022
200 h Yin Yoga Teacher Training
Mindful Yin + Yoga | Helga Baumgartner & Pema Wangchen
2020 - 2021
200 h Anusara® Yoga Teacher Training
Christina Lobe & Annette Söhnlein
seit 2021
Zertifizierte & registrierte Anusara® Elements™ Yogalehrerin
2022 - 2026
+300 h Anusara® Yoga Teacher Training
2023
Zertifizierte Kursleiterin für Präventionskurse
ZPP - Zentrale Prüfstelle für Prävention
2024
Classic Ayurveda Kompaktausbildung
Fortbildungen
2020
Yin Yoga & Das Nervensystem
Mindful Yin + Yoga | Helga Baumgartner & Lance Pema Wangchen
Yin Yoga & Die Psyche
Mindful Yin + Yoga | Helga Baumgartner & Lance Pema Wangchen
2021
Hormones - Balance your life (10 h)
Mirjam Wagner - Healing from within
2022
Yin & Yang Training: Digestive System & Leadership (50 h)
Mirjam Wagner & David Lurey
2026
Body Wisdom: Yoga Therapie Training (30 h)
Vanessa Park-Pancheri & Christina Lobe
2026
Hormones & The 5 Elements (25 h)
Mirjam Wagner - Healing from within